SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • [...] objawami. Zaleczone w ten sam sposób, znów mogłem cieszyć się zdrowiem. Niestety miesiąc temu znów dostałem zapalenia przyczepu. Jestem po serii zabiegów, ale nadal boli mnie noga. Objawy wyglądają następująco: Znaczne zgrubienie po obu stronach ścięgna na wysokości kilku cm nad piętą, ból przy dotyku tychże zgrubień oraz lub raczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2014-05-19 20:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca, dzwiganie a kregoslup i plecy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szybciej :D Ale zaczalem sie zastanawiac czy aby sobie krzywdy nie zrobie, dzisiaj np przerzucilismy w 4h, 1000 workow po 15kg, martwie sie o plecy, kregoslup, co o tym sadzicie? Nie ze mnie boli, poprostu wolalbym zapobiegac, czy takie przerzucanie moze mi zaszkodzic? Dodam ze reszte dnia jestem kierowca (to tez nie pomaga na kregoslup :/)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2014-05-20 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo ważę?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przed pracą iść na trening(bjj) i z treningu do pracy i nie odczuwałem tego zbytnio. Teraz najbardziej odczuwam ból całych stóp. Do tego jakaś kontuzja jak dużo chodzę to boli mnie nad piętą zwłaszcza jak podnoszę palce do góry. Najbardziej odczuwalne jest to wieczorem albo się mylę? nie wiem czy nie zbić przez wakacje do 82-83 Zdaje mi się, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-05-22 20:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzjowany bark, stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] funkcjonowaniu dziennym nie czuję (przeszło po 2 dniu), natomiast jeżeli podnoszę coś tą ręką w nie którym ułożeniu ręki czuje parcie na staw. Gdy robie pompki, bark nie boli. Panowie, jak długo zrobić sobie przerwy po tej kontuzji? Ewentualnie jak ćwiczyć? Nie chciałbym znów zwlekać 2 miesiące, czy brać jakieś suplementy na stawy? Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-05-24 08:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołek w bicepsie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakieś 3 miesiące temu zrobił mi się dołek na lewej ręce pomiędzy barkiem a bicepsem. Nie boli, tylko lewa ręka jest słabsza od prawej np przy ćwiczeniach na biceps. Zrobić jakąś przerwę w treningu czy co? Link do fotki:http://i57.tinypic.com/2cp9amp.jpg Zmieniony przez - Marwin0406 w dniu 2014-05-24 13:34:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2014-05-24 13:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , jestem na cyklu od jakis 2 tygodni prop + wino.Mam obawy czy mam gino czy nie dlatego piszę z zapytaniem i czy ktos moglby pomoc mi rozpoznac albo cos w tym stylu. Bóli zadnych nie mam ale mam wrazenie ze np z rana i popoludniu te cycki normalnei wygladaja a wieczorem gorzej takie jakby rozlane. Biore od początku cyklu tamoxifen 25mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2014-05-25 11:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wittam mam pytanie wbilem 500 mg test enan depo gale i spuchl mi bark i to dosc mocno i boli czy to oznaka tego ze sie wchlania bo j**ie nieziemsko a zastrzyk zostal zrobiony dzis po poludniu prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-05-25 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! zerwane acl!?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest tylko więzadło poboczne piszczelowe a krzyżowe sa ok i łąkotki także. kolano jest juz w miare ok pełny wyprost i prawie pełne zgięcie mogę biegać jezdzic na rowerze, boli mnie po wewnętrznej stronie kolana przy dotykaniu tego miejsca i mam ciągle lekki obrzęk. i teraz nie wiem czy mam zrobić jeszcze rezonans prywatnie już za miesiac ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-05-26 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu slokowo-goleniowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co ból był nie do wytrzymania. W piątek zdjalem gips przy pomocy nożyc do metalu i faktycznie od razu poczułem ulgę. Niestety co z tego jak noga nadal spuchnieta, sina i boli jak cholera. Przykładam lód, smaruje altacetem, robię okłady z kapusty i trzymam nogę cały dzień w górze, załatwiam tyloo sprawy fizjologiczne i nawet ograniczając się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2014-05-27 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam pęknięta kość?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chodziłam, ale to tak jakby ktoś ciągnął mi włosy na nogach, niezbyt mocno. Ale słyszałam, że można nie czuć pęknięcia kości. Czy to możliwe, że mogło mi coś pęknąć? trochę boli mnie kolano i na dole w zgięciu pomiędzy stopą a łydką.. ale bardziej jak zakwasy, bo w drugiej nodze podobnie, ale słabiej... Ból jest no znikomy... Więc jak to z ta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-05-27 23:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięty piszczel

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chodziłam, ale to tak jakby ktoś ciągnął mi włosy na nogach, niezbyt mocno. Ale słyszałam, że można nie czuć pęknięcia kości. Czy to możliwe, że mogło mi coś pęknąć? trochę boli mnie kolano i na dole w zgięciu pomiędzy stopą a łydką.. ale bardziej jak zakwasy, bo w drugiej nodze podobnie, ale słabiej... Ból jest no znikomy... Więc jak to z ta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-05-27 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy się ważyć podczas diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym. Kiedy się wazycie gdy chcecie mieć wynik swojego wysiłku. pytam bo moje ranne wahania wagi są naprawdę spore. Czasami jest 100,2 a dzien potem mialem 97,3 - sprawdzam na dwoch wagach. boli mnie ze nie mam jak zobaczyć czy cokolwiek schudłem - poranna "toaleta", płyny? nie wiem. poradzcie mi jak sie wazyć by wiedzieć ile się naprawde waży

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2014-05-28 08:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowa krótka bicepsu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wybilo jej taki szczyt pod katem do gory, przez co obwód łapy zwiekszyl sie o 1,5 cm.Co mam o tym myslec sam nie wiem przeciez dzis nie trenowalem bicepsa i mnie nic nie boli wiec nie wiem o co chodzi. Dzis tylko podnosilem ciezary przy nogach zakladajac sztange czasem po tym mialem zakwasy czy moglo to jakas wplynac ze cos naderwalem lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2014-05-28 23:21:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3 cykl prop

    Temat
    Doping

    [...] 8 tygodniowym cyklu , co do pisania nie bierz koksu bo jeszcze masz swoj potencjal itd.. to i tak wezme z tego wzgledu ze cwicze juz 4lata supli juz tyle zjadlem ze glowa boli zaczynalem od zwyklego mono po stacki kreatynowe , przedtreningowki juz nawet z geramina np noxipro czy mezomorph czy jakos tam sie pisze oczywiscie przed nimi byly np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-05-29 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszczele

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zlamalem piszczele i kosc strzalkowa poltora roku juz nosze blaszki z 1 strony mi wyciagli z 1 jeszcze mam,noga mnie ciagle boli ,to bylo wieloodlamowe zlamanie po obydwu stronach,czy mam to usunac ,moze mi juz dokuczja te blaszki prosze o pomoc bo juz niewiem co robic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2014-05-29 22:33:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • całkowite uszkodzenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Operowany będę w Puszczykowie - termin pierwszej operacji 2014-06-15 Na dzień dzisiejszy wypracowałem pełny wyprost i zgięcie kolano ok.120 stopni. Latam rowerem, kolano nie boli. Niby prościej będzie mi po operacji, robiłem wszystko co kazał lekarz i fizjoterapeuta. Czy ktoś z was miał taki uraz bądź podobny? chciałbym się dowiedzieć po jakim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2014-05-30 01:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotycząca planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta : kalorie i białko muszą się zgadzać 2g na kg/obecnie 2400 kcal Przeciwskazania medyczne : prawy łokieć max zgina się do kąta 90 stopni, boli przy trenowaniu bicepsa Zażywane suplementy : białko Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-05-31 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ścięgno, byłem z moim problem u lekarza ale z racji tego że znajduję sie obecnie w Anglii więc diagnoza była moim zdanie taka sobie. Pani doktor podotykała, zapytała czy boli i kazała kupić ibuprofen, a gdy powiedziałem jej że strzela mi w barkach to odpowiedziała że wszystkim strzela :D A więc zwracam się z prośbą do użytkowników, może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2014-05-31 15:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nerki czy mięśnia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tyłu ale to okolice lewej nerki. Robiłem miesnia najszerszego grzbietu więc nie wiem czy to nie wina tego, możliwe ze wziąłem zbyt duży ciężar i dlatego dziś tak jakby mnie boli. Jak siedze, leże czy stoje nic nie czuje tylko jak nabiore pobietrza to takie dziwne uczucie w tym boku. Płyny pić piję, dzisiaj byłem w robocie i nie zbyt mogłem ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2014-05-31 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawna Kontuzja Klatki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dotyczy dawnej kontuzji której kiedyś nabawiłem sie przy wyciskaniu na ławce przy wiekszym obciazeniu , lewa strona nad pachą , wysylam zdjecia , czasami mnie to boli i nie ciekawie wygląda , mimo bardzo długiej przerwy na plaskiej ławecce udaje mi sie podnosić ok 120 . Pytanie do was czy moge to jakoś wyleczyć ? jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2014-06-01 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)